Beskrivelse

Selvværds Terapi Pakke

Har du lavt selvværd, har du brug for hjælp til at komme videre, så har vi en unik pakke til dig.

1. Denne pakke giver dig en indledende samtale: Hvor ligger udfordringen og hvordan kan vores behandler hjælpe dig videre. 45 min.
2. Blid opstart i selvterapi vi guider dig i gang med enkelte redskaber, så du kommer godt fra start. 60min.
3. Selvterapi 90min.
4. Gruppeterapi (Afsluttende terapi hvor alle kan deltage. Bemærk, der vil være uger hvor vi kun er to). 60+min.

Hvad får jeg mere

Køber du denne pakke, klæder vi dig på fra start til slut, så du ikke står alene med din udfordring.

1. Det gør vores behandler via sin lukkede Facebook gruppe, hvor hun vil være til rådighed dagligt.
2. Via. meditations, Mindfullness og åndedræts øvelser.
3. Ugentlig live video, hvor der vil være rig mulighed for spørgsmål.

Tilbud på Selvværds Terapi Pakke i Nordsjælland

Helt nytænkende eksotisk natur terapi i det rette element.

Arbejd med dig selv og find dit unikke jeg i et eksotisk univers af dyr.

Hvad er lavt selvværd

Kan du nikke genkendelse til følgende spørgsmål, har du tegn på lavt selvværd, som kan behandles

• Er jeg god nok?
• Er jeg det værd?
• Har jeg negative tanker om mig selv?
• Føler jeg mig alene, selvom jeg er sammen med andre?
• Har jeg svært ved at træffe store beslutninger?

Vi introducerer verden til et helt nyt kapitel af anderledes natur terapi til en fordelagtig pris til og med juni måned 2023

Når du har købt vores terapi pakke kontakter behandleren dig efterfølgende pr. mail, for nærmere aftale om opstart, samt lidt om behandleren.